[什么是字母？] 如何安全尝试圈子项目游戏？

字母这个词或许已经让您想到鞭子、链条、皮革和乳胶的画面。

人们通常认为施虐者和受虐者“与常人不同”。有些人认为他们独特，甚至堕落。然而，事实并非如此。

心理健康与圈内爱好者的关系

有研究表明，喜欢另类性玩法的人在某些方面与一般性爱爱好者有所不同。根据某些研究，“参与圈内活动的人心理健康状况良好。与对照组相比，这些人神经质程度较低、更外向、更开放、责任感强且幸福感更高。”

定义

在圈内：

• 施虐者：在特定情境中展现支配性的人。
• 受虐者：在特定情境中倾向于接受臣服体验的人。

圈内的普遍性

根据印第安纳大学的一项调查，实践远比想象中普遍。对2021名美国成年人调查结果显示，许多人享受以下圈内活动：

1. 打屁股：30%
2. 主导/臣服角色扮演：22%
3. 捆绑：20%

如何尝试？适合新手的方式

如果您对圈子感兴趣，或想让性生活增添趣味，以下几种方式可尝试：

• 压住伴侣手腕、轻轻拉扯头发或咬肩膀等柔和手法
• 尝试一些简单的角色扮演或打屁股来增添趣味

如何开始？

1. 尝试观影讨论：通过观看电影中涉及圈子的情节，讨论自己的想法，了解伴侣的兴趣。
2. 小道具：家中现成的物品如衣夹，能带来独特的感觉。
3. 开始尝试轻度体验：可以从打屁股或简单的角色扮演开始。

健康益处

仔细思考后，我们会发现圈子实际上对情感健康有一定益处。圈子可以是解压的方式之一，但具体形式由个人理解与选择决定。